Sinais do corpo que dizem que o sexo faz bem a saude

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Sexo não é só uma atividade prazerosa que todos gostam de fazer existem muitos benefícios á saúde e a mente capaz de prevenir doenças do coração e ainda melhorar a autoestima, joga pro lado a depressão e reduzir o estresse além de outras tantas vantagens, podem não é necessário procurar muito parar saber o bem que o sexo nos faz, só ter uma noite incrível e sentir na pele os benefícios da pratica.

Você fica menos estressado (a) por causa da endorfina que é liberada durante o sexo, um neurotransmissor conhecido por melhorar o humor e reduzir o estresse causando um sentimento de bem-estar, por isso que logo apos o ato sexual nos sentimos muito bem, felizes e bem leves.

Você tem um sono de bebe, depois de uma relação sexual nosso corpo pede por uma bela noite de sono tudo isso porque o orgasmo libera uma oxitocina, hormônio que relaxa completamente o corpo da uma sonolência que te faz dormir que nem um bebe, por isso que alguns homens dormem depois do sexo.

Mulheres; se vocês deixam de fazer sexo quando esta com dor de cabeça ou cólica menstrual, você esta comentando um erro enorme, a endorfina e a oxitocina combatem a dor e os efeitos colaterais, além disso, na hora do ato sexual a pressão sobre os vasos sanguíneas do cérebro é reduzida assim alivia enxaquecas e dores de cabeça.

Se você gosta de praticar sexo pela manha sabe que não tem como não se sentir bem, além de ficar relaxado (a) e bem-humorado (a) você ganha uma dose extra de energia, e ela se estenderá pelo resto do dia, por credito você ainda fica com a imunidade fortalecida.

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