Dicas para o sexo tântrico

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Provavelmente você já deve ter ouvido algum lugar, seja na TV ou em algum texto pela internet sobre o sexo tântrico, já pensou em praticar com sua parceira? o sexo tântrico trabalha com o corpo usando a energia produzida durante a relação para gerar disposição e fazer com que o orgasmo durem mais tempo, e não é mentira você pode aproveitar muito bem os recursos de uma massagem tântrica para sair da rotina em seu relacionamento.

Alguns exercícios mentais e corporais ajudam na ativação da energia sexual, a chamada “kundalini”. A prática é recomendada para todo tipo de casal disposto a aprender, sem limitações de idade ou preferências sexuais.

1. Tempo e sincronia

Reserve pelo menos um dia na semana para praticar a massagem tantra com seu parceiro. O horário da manhã é recomendado, após uma boa noite de sono. Antes de começar. É preciso que o casal esteja na mesma sintonia. Inspirar e expirar juntos até estarem no mesmo nível energético.

2. Explore o outro

A mulher pode começar aplicando a massagem no homem. Toque todo o corpo dele buscando levar sensibilidade para partes que geralmente ficam esquecidas.

3. Não tenha pressa

A massagem tântrica não combina com pressa nem pressão. É preciso saborear a experiência, o caminho, sem focar tanto na conclusão. Estar em posição de receber a massagem é especialmente benéfico para o homem, que aprende a controlar e prolongar o seu prazer. Ele deve ficar de meia hora até uma hora apenas curtindo os toques, sem ejacular.

4. Deliciosos artifícios

Você também pode utilizar as unhas, os cabelos ou um lenço de seda para fazer a massagem. É recomendado utilizar texturas e brincar com as sensações de quente e frio; use a imaginação!

5. Inverta os papéis

O homem também deve massagear a mulher: são toques longos e circulares, que ligam duas partes do corpo – enquanto uma mão sobe, a outra desce: o ombro com o bumbum, os genitais com a barriga, as costas com o abdome. Existe uma grande variedade de óleos especiais para massagem. Mas, na falta de algum produto específico, você pode usar o hidratante que tiver em casa.

6. Respire, suspire…

A respiração é parte importante durante todo o processo. A inspiração deve ser profunda e a expiração bem relaxada. Trazer energia para dentro e relaxar na hora de soltar o ar. Durante o ato, gema, suspire, não tenha vergonha de expressar as sensações boas da massagem por meio de sons.

7. Olho no olho

Olhar nos olhos é uma prática básica do sexo tântrico. Olhar fixamente para a chama de uma vela por algum tempo para desenvolver a concentração necessária para intensas trocas de olhares. É recomendável praticar o exercício antes de dormir. Você também pode, ao invés de olhar, ser receptiva e receber o olhar do outro.

8. Crie rituais amorosos

Tomar banho juntos, vestir aquela roupa especial, escolher um perfume estimulante. Esses pequenos ritos preparam para uma troca de amor mais íntima. O ambiente deve estar totalmente limpo, com luz na medida. A roupa de cama pode ser especial para a ocasião e, para aumentar oconforto, disponha também algumas almofadas. Posicione objetos que simbolizem os quatro elementos: uma vela para o fogo, um líquido para a água, uma folha para o ar, uma flor para a terra.

9. Entenda a filosofia tantra

Esse não é o sexo que as pessoas conhecem. O tantra busca ensinar e ajudar as pessoas a se excitarem com o afeto e não com o genital. A filosofia propõe uma maior conexão com o seu ser, expansão de consciência e percepção do corpo. “Dentro da terapia tântrica você vai aprender a lidar com suas sensações, a trazer intimidade para dentro da sua vida”.

10. Ache sua turma e um terapeuta sério

Participar de workshops e vivências tântricas é uma boa pedida para os novatos no sexo tântrico. Existe uma variedade de treinamentos em grupo, individuais, para casais, de longa ou curta duração – que variam de acordo com a filosofia de cada espaço. Como não há uma certificação e nem uma licenciatura em terapia tântrica, fique de olho na hora de escolher um profissional. O especialista tem que ser habilitado em técnicas de massagem, com especialização em tantra, e é essencial que você se sinta confortável com ele. O toque faz parte da terapia, mas não há sexo envolvido durante as sessões.

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