O que é Dependência Emocional

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O que é dependência emocional

A dependência emocional ocorre quando uma pessoa depende de outra pessoa para ser feliz, bem ou ate mesmo para se sentir amada e em alguns casos tomar as suas próprias decisões e todo nós sabemos que cada relacionamento é completamente diferente um do outro, cada um teu suas manias, características, regras, costumes, hábitos enfim um leque de coisas que faz com que o casal se complete em alguns casos pode ocorrer de uma das pessoas acabe criando uma necessidade afetiva extrema sobre o parceiro (a), mostrando uma submissão sobre ele ou sobre ela e estas pessoas são conhecidas como dependestes emocional uma que limitam toda capacidade de prazer e bem-estar ao seu parceiro (a), colocando seus interesses e vontades todas voltados para o mesmo.

Como saber se sou emocionalmente dependente

A dependência emocional é um problema que pouco se fala, mas afeta muitas pessoas e todo o meio em que ela vive isso não somente em seu relacionamento e envolvendo também amigos e familiares, querer alguém é sempre bom, mas querer em excesso é algo estranho por demais, pior ainda quando não conseguimos fazer nada sem esta pessoa isso pode ser um sinal de dependência emocional.

Sinais de dependência emocional

Um sinal claro de dependência emocional é mostrado quando a pessoa tem uma necessidade de afeto muito fora do normal ou do necessário para uma pessoa, tão excessivo que idealiza um perfeccionismo no parceiro (a) aceitando qualquer tipo de humilhação e um medo grande da solidão e de ser rejeitado, é preferível estar em uma relação turbulenta, do que ficar sozinho.

Não faço nada sem o outro parece brincadeira ou ate normal gostar de fazer tudo com a pessoa que se ama, mas uma pessoa dependente emocional não tem a noção de espaço sobre onde começa o seu espaço ou o espaço do parceiro, pra esta pessoa é tudo um só e por esta fato é difícil desta pessoa compreender que o parceiro queria fazer algumas atividades sozinhas, e por conta disso gera todo um desconforto e insegurança.

O que fazer para sair da dependência emocional

A dependência emocional é um problema muito seria e requer muita ajuda e atenção se você quiser ter uma vida mais estável e normal, este problema pode causar outros tipos de problema de saúde, físico e ate mesmo mental o necessário é procurar um psicólogo o quanto antes.

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